标准体重身高对照表：1、男生：年龄为16岁的小男孩，身高在161.1～177.3cm中间，体重在46.8～69.0kg中间。年龄为17岁的小男孩，身高在162.4～178.1cm中间，体重在48.7～70.9kg中间。年龄为18岁的小男孩，身高在165.5～180.6cm中间，体重在49.6～71.7kg中间。

标准体重身高对照表

2、女生：年龄为16岁的小女孩，身高在151.3～165.6cm中间，体重在42.5～59.0kg中间。年龄为17岁的小女孩，身高在151.4～166.0cm中间，体重在43.0～59.9kg中间。年龄为18岁的小女孩，身高在152.3～167.5cm中间，体重在43.0～60.0kg中间。

青少年在发育期间要均匀摄入营养，并且进行适量的运动，可有助于健康成长。身高虽有遗传因素，但后天的运动也能使其长高2～5公分。如篮球，排球，跳绳等运动都有增高作用，也能保持良好的体重。前提条件是长期坚持下去，且运动前后一定要做好热身与拉伸。