芒果的功效与作用及禁忌

芒果有助于促进胃部健康，缓解恶心和晕眩症状。它还对于美尼尔综合症、高血压引起的晕眩以及恶心呕吐等具有治疗作用。然而，由于过敏、肠胃不健康、皮肤病和体内湿气过重等原因，有些人不适合食用芒果。

芒果的功效与作用及禁忌

芒果是一种极具营养价值的水果，其药用价值也不容忽视，对人体健康有诸多益处。芒果富含维生素C，可以提高人体免疫力，同时降低胆固醇和甘油三酯，预防心血管疾病。此外，芒果还有止咳和养胃的功效。由于芒果含有丰富的胡萝卜素，故对眼睛有益，能明目。经常食用芒果对缓解慢性咽喉炎和声音嘶哑的人群也有显著帮助。